Sintomi da astinenza da nicotina, cronologia, terapia


La nicotina è una sostanza altamente coinvolgente e una volta che una persona diventa dipendente da esso, improvvisa privazione ('andare in tacchino freddo') può causare sintomi di astinenza spiacevoli. La gravità di questi sintomi può essere significativamente ridotta se vi è uno svezzamento graduale della nicotina o l'uso simultaneo di prodotti sostitutivi della nicotina.

Ci sono sia sintomi fisici che psicologici di astinenza che possono persistere per periodi di tempo variabili. Questi sintomi sono in genere pi√Ļ intensi e persistono per periodi di tempo pi√Ļ lunghi in un utente di nicotina che dipende da grandi quantit√† di nicotina su base giornaliera o che ha utilizzato la nicotina sin dall'inizio della sua vita. La cessazione di questi sintomi non √® una garanzia per superare la dipendenza e, come per ogni dipendenza dalla sostanza, una persona che abbandona la nicotina deve essere vigile per non tornare all'abitudine.

Sintomi di astinenza da nicotina

I sintomi di astinenza da nicotina possono insorgere dopo aver abbandonato qualsiasi forma di somministrazione di nicotina e di solito si verificano solo in una persona che è assuefatta alla nicotina e che la usa regolarmente per un periodo prolungato di tempo.

Gli effetti della deprivazione di nicotina di solito iniziano entro poche ore dall'ultima dose e possono raggiungere la loro massima intensità entro due o tre giorni. I sintomi di solito sono di breve durata e una persona può sperimentarne solo alcuni.

I sintomi di astinenza da nicotina che sono comunemente riportati includono:
  • Irritabilit√†, ansia, aggressivit√† e agitazione.
  • Sbalzi d'umore.
  • Depressione e anedonia (incapacit√† di divertirsi).
  • Forte mal di testa
  • Bramosia per la nicotina - questo pu√≤ diventare intenso e pu√≤ persistere per lungo tempo.
  • Problemi di sonno come insonnia, sonnolenza eccessiva o incubi.
  • Aumento dell'appetito che spesso porta ad un aumento di peso.
  • Diminuzione della vigilanza.
  • Incapacit√† di concentrazione
  • Livello di prestazioni compromesso
  • Bradicardia (diminuzione della frequenza cardiaca).
  • Tosse persistente.
  • Fatica.
  • Stipsi.

I neonati, nati da donne che fumavano pesantemente durante la gravidanza, mostrano spesso segni di astinenza da nicotina subito dopo la nascita. Ciò può essere confermato dalla valutazione neurologica del bambino dopo la nascita e dai marcatori di esposizione alla nicotina.

Quanto dura il prelievo di nicotina?

La tempistica per i sintomi di astinenza da nicotina varia tra le persone con la maggior parte dei sintomi di astinenza fisici che durano da 3 a 10 giorni. I sintomi psicologici possono persistere per mesi e il desiderio di nicotina pu√≤ durare anche di pi√Ļ.

La dipendenza da nicotina non è del tutto fisica e gli utenti a lungo termine spesso segnalano la necessità di imitare il metodo di somministrazione. Ad esempio, molti fumatori di sigarette che smettono di fumare tendono a spuntini eccessivamente, a masticare gomme oa giocare con oggetti nelle loro mani. Questo potrebbe non essere correlato alla soppressione delle voglie, ma piuttosto a "occupare" la bocca o le mani.

Gli utilizzatori di nicotina, specialmente i fumatori, tendono a sviluppare abitudini sociali che di solito coinvolgono altri fumatori. Ciò può comportare il desiderio di partecipare al metodo di somministrazione, come il fumo di sigaretta, piuttosto che alla brama di nicotina stessa.

Trattamento dei sintomi di astinenza da nicotina

  • La terapia sostitutiva della nicotina pu√≤ ridurre molti dei sintomi di astinenza utilizzando basse dosi di nicotina sotto forma di gomme, cerotti, spray nasali, pastiglie o inalatori. Questi sono particolarmente utili per alleviare il desiderio finch√© il corpo non si adatta alla mancanza di nicotina.
  • Farmaci per aiutare a smettere di fumare come il bupoprion cloridrato.
  • Antidepressivi e antipsicotici.
  • Psicoterapia, compresa la consulenza e l'adesione a un gruppo di sostegno.

Per far fronte ai sintomi di astinenza da nicotina è importante ricordare che è solo una fase temporanea e con persistenza è possibile rompere la dipendenza da nicotina.


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