Come sapere se si dispone di ADHD per adulti


√ą ancora considerato come una condizione che riguarda solo i bambini. I pensieri di un bambino incontrollabile ed eccitabile, incapace di stare fermo e di fare i capricci in pubblico. Il bambino che non presta attenzione in classe, √® costantemente irrequieto e interrompe le attivit√† sociali. Ma l'ADHD (disturbo da deficit dell'attenzione e iperattivit√†) non √® sempre cos√¨ tipico nella presentazione. E non riguarda solo i bambini. √ą ormai noto che l'ADHD infantile pu√≤ continuare nell'et√† adulta anche se non √® cos√¨ importante nel modo in cui appare. Il problema √® che gli adulti di oggi nati negli anni '60 e '70 erano molto probabilmente non diagnosticati come se avessero l'ADHD infantile ei sintomi nell'et√† adulta sono spesso scambiati per tratti di personalit√† o altre condizioni di salute mentale.

ADHD per adulti

La causa esatta di sindrome da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è sconosciuto - sia nei bambini che negli adulti. A differenza di altre condizioni di salute mentale, l'ADHD non inizia nell'età adulta. Invece era presente dall'infanzia e persiste fino all'età adulta in alcune persone. Si ritiene che la genetica giochi un ruolo importante nella condizione, ma i geni esatti e l'interazione con altri fattori non sono stati ancora chiaramente identificati. Ci sono anche alcune prove che suggeriscono che l'esposizione alle tossine nella vita fetale può anche avere un ruolo da svolgere nell'ADHD. Queste tossine possono includere fumatore di sigarette, alcol o altre tossine.

ADHD e pi√Ļ specificamente l'approccio al trattamento √® diventato un po 'un problema controverso in questi giorni, come genitori e alcuni esperti ritengono che la prescrizione di farmaci ADHD √® abusato di "sedare" i bambini creativi con personalit√† fiammeggiante che possono essere scambiati per ADHD. Nell'ADHD sembra che ci sia un'interruzione degli ormoni cerebrali in certe aree del cervello. Ma le conseguenze dell'ADHD non trattato sono molto reali. Pu√≤ portare a una sottoperformance a scuola e al lavoro e persino permeare relazioni e altri problemi sociali.

Mancanza di messa a fuoco e facilmente distratto

Gli adulti hanno generalmente una migliore capacità di concentrarsi su un compito a portata di mano anche se è monotono o moderatamente difficile. Tuttavia, con l'ADHD una persona è facilmente distratta da ciò che sta facendo e spesso porta a compiti incompleti. Suoni forti, il ronzio di un ufficio occupato e altre possibili distrazioni che la maggior parte degli adulti potrebbe essere in grado di, sono fuori un problema per una persona con ADHD e porta a problemi con il lavoro e l'istruzione. Non sono solo le carriere e le attività accademiche, ma anche i compiti e le faccende personali a casa possono richiedere molto tempo o essere abbandonati a metà strada a causa di distrazioni.

Estremamente focalizzato su attività piacevoli

Contrariamente all'incapacità di concentrarsi sulla maggior parte delle attività, in particolare quelle prolungate, gli adulti con ADHD possono mostrare capacità estreme di concentrarsi su attività di cui godono. Questo è noto come iperfocus e una persona con ADHD può essere in grado di spegnersi completamente e ignorare il resto del mondo mentre partecipa a compiti che trovano divertenti. Mentre la maggior parte degli adulti può concentrarsi intensamente, una persona con ADHD non è in grado di concentrarsi anche su compiti che potrebbero non essere altrettanto piacevoli. Ciò compromette la loro capacità di impegnarsi e intraprendere attività che gli adulti sono tenuti a fare.

Scarsa pianificazione e organizzazione

Pianificare e organizzare le competenze sono importanti per far funzionare efficacemente una persona nel mondo moderno. Alcune persone potrebbero essere migliori nella pianificazione e nell'organizzazione di altre e possono attenersi alla struttura. Ma una persona con ADHD incontra difficoltà in questo senso. La pianificazione può avere obiettivi irrealistici o non riuscire ad affrontare gli obiettivi necessari e organizzare in modo tale da rendere il piano fattibile anche scarsamente intrapreso. Alla fine porta all'incapacità di raggiungere gli obiettivi. Può essere semplice come pagare le bollette in tempo per la difficoltà a organizzare obiettivi di carriera e di lunga durata.

Problemi con la puntualità

Siamo tutti in ritardo per lo strano appuntamento, ma i problemi con la puntualità assumono una dimensione completamente diversa nell'ADHD per adulti. Il ritardo cronico si applica alla maggior parte degli impegni al punto che la persona è nota per essere sempre in ritardo da altri. Gli adulti con ADHD non sono in ritardo di proposito e non è che non valutino l'importanza dell'appuntamento. Invece hanno problemi con la pianificazione e l'organizzazione del loro tempo in un modo che permette loro di essere in tempo per gli appuntamenti e sono facilmente distratti lungo il cammino con attività o attività che avrebbero potuto aspettare fino a tardi. Anche se possono rendersi conto che è un problema, gli adulti con ADHD potrebbero non essere in grado di controllare il loro ritardo.

Rilassato facilmente e difficoltà

Gli adulti con ADHD possono sembrare stressati o agitati facilmente e non riescono a rilassarsi. √ą una presentazione adulta del componente iperattivit√† di ADHD. Non √® necessariamente che la persona sia effettivamente stressata, ma piuttosto che la sua irrequietezza viene interpretata come stress o agitazione dagli altri. Anche una persona con ADHD pu√≤ trovare difficolt√† a rilassarsi e, spegnersi quando il momento √® appropriato e non capire perch√© hanno questo problema. Alla fine pu√≤ portare allo stress, non a causa di incidenti di vita stressanti, ma piuttosto non sapere perch√© sono sempre tesi e nervosi.

Difficoltà con priorità

Non √® che un ADHD adulto sia totalmente irresponsabile, ma dare la priorit√† pu√≤ essere un problema. Le attivit√† importanti che devono essere eseguite con urgenza potrebbero non essere considerate prioritarie, mentre le attivit√† meno importanti potrebbero essere prese in considerazione immediatamente. Lo stesso vale per le attivit√† pi√Ļ protratte che richiedono maggiore attenzione rispetto alle attivit√† pi√Ļ piccole. Inoltre, un adulto con ADHD pu√≤ piuttosto concentrare il proprio tempo e attenzione sulle attivit√† che gradiscono ma non ha alcuna importanza, come giocare a un videogioco o lavare un'auto, piuttosto che dedicarsi a compiti importanti che sono in sospeso e richiede la loro urgenza Attenzione.

Pi√Ļ ascolto e meno ascolto

Buone capacità comunicative richiedono la capacità di focalizzare l'attenzione come quando si parla con una persona. Ma gli adulti con ADHD hanno grandi difficoltà a farlo. Sebbene non sempre interrompano gli altri come i bambini con ADHD, possono scoprire che le loro capacità di ascolto sono scarse. Possono allontanarsi o distrarsi dall'ambiente circostante mentre altri parlano. Inoltre possono scegliere di parlare in gruppo o in uno scenario individuale, quindi non dare agli altri l'opportunità di parlare. Spesso sono noti per essere ascoltatori poveri e talvolta questo è visto come impazienza o disinteresse verso una persona, un gruppo o il soggetto in questione.

Comportamento spericolato nelle attività prolungate

Come con i bambini, gli adulti con ADHD hanno difficolt√† a concentrarsi sui compiti, specialmente se √® prolungato. Alla fine possono abbandonare il compito, diventare frustrati o mostrare comportamenti spericolati nel tentativo di terminare rapidamente l'attivit√†. Quando si tratta di attivit√† come la guida in cui una persona non pu√≤ semplicemente fermare il veicolo a met√† strada, si possono vedere modelli di guida spericolati. Gli adulti possono anche avere difficolt√† a impegnarsi in attivit√† lavorative o sociali dove saranno isolati per un certo tempo e fare tutto quanto √® in loro potere per evitarlo. Spesso questo comportamento √® interpretato come irresponsabilit√†, ma ci possono essere di pi√Ļ nella situazione di quanto non si rendano conto gli altri.

Problemi relazionali interpersonali

Problemi nel matrimonio e nelle relazioni romantiche non sono solo un problema quando un partner ha l'ADHD, ma può essere un segno se sono presenti anche altre caratteristiche. I problemi di relazione possono derivare da una serie di cause. Una persona affetta da ADHD può essere considerata meno impegnata o interessata alla relazione in quanto ha difficoltà a organizzarsi, a dare priorità ai problemi e ad attenersi agli impegni presi. Accoppiato con scarse capacità di ascolto, questo comportamento può frustrare l'altro partner e portare a conflitti a causa di problemi che un adulto con ADHD non può identificare.

Scoppi esplosivi e impulsività

A volte tutti si arrabbiano e talvolta la reazione potrebbe non essere correlata all'azione. Allo stesso modo tutti mostriamo comportamenti impulsivi di tanto in tanto. Ma per un adulto con ADHD, questo pu√≤ accadere pi√Ļ spesso che per gli altri. Esplosioni esplosive possono sembrare estranee al problema in questione in quanto un'irritazione o un incidente minore pu√≤ scatenare una reazione importante. C'√® anche un comportamento impulsivo che a volte √® piuttosto spericolato, specialmente per un adulto che dovrebbe essere consapevole delle conseguenze delle proprie azioni. Questa incapacit√† di mostrare l'autocontrollo pu√≤ anche essere evidente nel scartare pensieri maleducati o insultare gli altri senza essere in grado di trattenersi.

Riferimenti:

www.healthline/health-slideshow/adult-adhd

www.webmd/add-adhd/10-symptoms-adult-adhd

www.nhs.uk/Conditions/Attention-deficit-hyperactivity-disorder/Pages/Symptoms.aspx


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